本店営業部の芦川です！！
私事ですが、最近ダイエットを始めました。
入社して7年目になりますが、気がついたら入社時より体重が10㎏増量してしまいました、、
会うたび会うたび、家族、親戚、友人から「太った」と言われるようになり、悔しくて痩せる決心を致しました。
現在は「2日に1回はどんな形でも良いので運動する事」と「無理が無いカロリー制限」に
取り組んでいます。大学迄はずっとサッカーをしていた為、体を動かすことは苦ではなく、
継続的にフットサルやジムに通って体を動かしています。
(大食いの為、カロリー制限は中々しんどいです。。)
勝手に決意表明してしまいましたが、目標を達成できるように頑張ります！お会いした際に
「痩せた」「太った」等の素直なご意見をいただけるとモチベーションに繋がります 笑
目 標：2023年12月31日迄 体重70.0㎏
開始日：2023年 6月15日 体重82.5㎏ (7月20日現在 79.6㎏)
今年の夏はとにかく暑いそうなので、熱中症にお気を付けてお過ごしください！
本店営業部：芦川